علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز

دوشنبه 28 آبان 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
4: تعداد بازدید

علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز

عدم گردش خون صحیح در بدن باعث نرسیدن خون و اکسیژن مورد نیاز به مغز می گردد که در پی آن ضایعات گاهی جبران نا پذیر بر بدن فرد ایجاد می کند. با علائم عدم خون رسانی کافی به مغز در این مقاله آشنا شوید.

نشانه های رایج مربوط به عدم خونرسانی کافی به مغز عبارتند از:
مغز مه آلود 
خستگی ذهنی 
سرگیجه 
سبکی سر 
از دست دادن حافظه 
سردرد مداوم

علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز
اختلالات گردش خون ورتبروبازیلر Vertebrobasilar circulatory disorder بیماری هایی هستند که با کمبود جریان خون به سمت پشت مغز مشخص می شوند. 

اغلب این اختلالات بر اثر سکته مغزی، آسیب های مغزی یا سفت شدن سرخرگ ها بروز می کنند. علائم اختلالات گردش خون ورتبروبازیلر عبارتند از: 
تغییر در بینایی 
عدم هماهنگی 
لکنت زبان 
ضعف عضلانی 
سردرد

راه رفتن غیر متعارف
بی حسی یا سوزن سوزن شدن در صورت یا سایر اندام 
در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به ویژه اگر به طور ناگهانی بروز کردند، وقت را تلف نکنید و به اورژانس اطلاع دهید. عدم خونرسانی کافی به مغز منجر به آسیب دیدن جدی مغز و حتی مرگ می شود.

کما
وقتی اکسیژن به مدتی طولانی یا به میزانی زیاد کاهش می‌یابد، بدن به اصطلاح خاموش شده و به اغما می‌رود. در این حالت فرد به تحریکات محیطی پاسخ نداده و هوشیاری خود را از دست خواهد داد. دیگران نمی‌توان چنین فردی را بیدار کرد و هیچ حرکت خودخواسته‌ای انجام نمی‌شود. اگراکسیژن در اختیار مغز قرار گیرد، شاید این حالت از بین برود ولی آسیب‌های دائمیِ مغز را نمی‌توان جبران کرد.

تغییرات شخصیتی، رفتاری و شناختی
اجزائی که شخصیت ما را می‌سازند در لوب فرونتال مغز قرار داشته و زمانی که هایپوکسی در این ناحیه رخ می‌دهد، آسیبِ آن، تغییراتی را در شخصیت فرد به وجود می‌آورد. بعد از سکته‌ی مغزیگاهی گزارش شده که شخصِ مورد علاقه‌ی فرد تغییر یافته است! شدت این تغییرات وابسته به شدت کاهش اکسیژن می‌باشد. در حوزه‌های رفتاری و شناختی هم اثراتی را مانند کاهش قدرت تمرکز، ضعف توانایی در قضاوت و از دست دادن حافظه می‌توان انتظار داشت.

توانایی‌های حرکتی
یکی از نشانه‌های کاهش اکسیژن برای استفاده‌ی مغز از دست دادن توانایی‌های حرکتی و هماهنگی در اجرای آن‌هاست. مخچه مسئول بسیاری از توانایی‌های هماهنگی و تعادل ماست. مرگ سلول‌ها می‌تواند به راه رفتن آشفته و دیگر مشکلات حرکتی بیانجامد.

ضربان قلب
وقتی مغز اکسیژن کافی دریافت نکند، ضربان قلب به منظور رساندن اکسیژن به آن افزایش پیدا خواهد کرد. اگر هایپوکسی به حد کافی شدید باشد، قلب در پاسخ به این نیاز توانایی آن را نخواهد داشت تا شرایط را تحمل کند و احتمالاً از کار افتاده و حمله‌ی قلبی رخ خواهد داد.

غش کردن
اگر سطح اکسیژنِ مغز به صورت ناگهانی افت کند، بدن برای این که به ادامه کار آن کمک کرده باشد، فرآیندهایی غیرضروری را غیرفعال می‌کند. نشانه‌هایی مثل حالت تهوع و احساس گرما شاید قبل از غش کردن به سراغتان بیاید. اگر مرتباً دچار این عارضه می‌شوید با پزشکتان مشورت کنید؛ شاید دلیل آن جدی باشد.

چه بیماری هایی باعث کاهش گردش خون به مغز می شوند؟
بیماری های جسمی و روحی بر روی میزان گردش خون به مغز تاثیر می گذارد. اگر دچار هر یک از بیماری ها و مشکلات زیر باشید، خطر عدم خونرسانی کافی به مغز در شما افزایش پیدا می کند: 
بیماری قلبی 
کم کاری تیروئید 
دیابت 
کم خونی 
فشار خون غیر طبیعی 
افسردگی 
آسیب مغزی 
رویداد استرس زا 
راه های افزایش گردش خون

افزایش گردش خون به مغز ورزش کردن

اگر می خواهید که خون کافی به مغزتان برسد، باید ورزش کردن را یکی از اولویت های خود قرار دهید. ورزش کردن یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توانید برای سلامت و عملکرد مغز انجام دهید. 

هر ورزشی که از آن لذت می برید و یا هر ورزشی که باعث می شود قلب با قدرت بیشتری خون را پمپاژ کند، برای سلامت مغز خوب است، اما به یاد داشته باشید ورزش نباید خیلی شدید و نفس گیر باشد. پیاده روی و یوگا دو گزینه بسیار خوب برای بهبود عملکرد مغز هستند. 

در یوگا بهترین حالت ها برای افزایش گردش خون به مغز حالت هایی هستند که در آنها سر پایین تر از بدن قرار می گیرد.

ادامه مطلب کلیک روی علائم جدی خون کافی نرسیدن به مغز

داروخانه آنلاین

معرفی محصولات نوروا

دوشنبه 14 آبان 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
0: تعداد بازدید

برند نوروا

لابراتوار  نوروا  یک برند لوازم آرایشی و درمانی است که در سال 1991 درپاریس شروع به کار کرد.حالا با بیش از 20 سال تجربه و کار مداوم نوروا یکی از پیشتازان صنعت درماتولوژی می باشد. فعالیت نوروابه عنوان پیشتاز در زمینه تولید محصولات درماتولوژی انتظارات پزشکان، داروسازان و درماتولوژیست ها را براورده کرده و محصولات درمانی این شرکت طرفداران بسیار زیادی را برای آنها به ارمغان آورده است

 نوروا با بهره‌گیری از تیمی متخصص در زمینه‌های علمی و پزشکی، بیش از 20 سال موفقیت در زمینه‌های زیر را دارا می‌باشد:

  • توسعه محصولاتی برپایه آخرین پیشرفت‌های پزشکی
  •  ابداع درمان‌هایی کاملا علمی و مؤثر برای همه

 

 

هر محصول، طی یک فرآیند پیچیده و منحصر‌به‌فرد تولید می‌شود و با استفاده از عناصر تشکیل‌دهنده فعال، به بهبود کامل و بازسازی قابلیت‌های طبیعی پوست کمک می‌کند که در نهایت، پوست عملکرد فیزیولوژیکی و تعادل طبیعی خود را باز می‌یابد.

امروزه، لابراتوار نوروا نقش اساسی در دانش «پوست‌شناسی-آرایشی» نوین ایفا می‌کند. این لابراتوار برای درمان پوست، طیف گسترده‌ای از محصولات کمکی و برای استفاده روزانه، محصولاتی نوآورانه را ارائه کرده است.

 نوروا در حال حاضر در بیش از 55 کشور جهان حضور دارد و از رشد و توسعه بین المللی‌اش به خود می‌بالد.

یکی از پرفروش ترین محصولات نوروا کرم پودر ضد جوش اکتی پور هست که می توانید مقاله ی معرفی این کرم پودر را مطالعه فرمایید

برای مشاهده و خرید محصولات نوروا کلیک کنید

 


معرفی محصولات ژاک آندرل

چهارشنبه 9 آبان 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
0: تعداد بازدید

معرفی محصولات ژاک آندرل

ژاک آندرل کرم روز

کرم روز ژاک آندرل ، با بافت ملایم و ترکیبات منحصر به فرد که در ذیل بیان شده است اثر رطوبترسانی فوری و اثر حفاظتی را برای پوست صورت فراهم می کند و همچنین

از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری می کند

موارد مصرف شده در کرم ژاک آندرل کرم روز

روغن بادام شیرین یکی از تسکین بخش ها برای پوست خسته و یک عامل رطوبت رسان طبیعی دارد

ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی می باشد

آمونیم لاکتات به عنوان مرطوب کننده و درمان خشکی پوست و خارش مورد استفاده قرار میگیرد

تیتانیوم دی اکسید در کاهش اثرات منفی ناشی از اشعه ماورای بنفش نور خورشید مانند یک فیلتر عمل می کند.

ژاک آندرل آکوا فوم شستشوی صورت

فواید مصرف آکوا فوم

آکوا فوم ، پاک کردن پوست ، نخستین حرکت در جستجوی یک پوست پاک و سالم است و بخشی از مراقبت های لازم برای جوان نگه داشتن پوست می باشد

آکوا فوم حاوی عصاره بابونه و آلوئه ورا و معطر به رایحه چای سفید ، می باشد و تعادل طبیعی پوست را حفظ می کند

لوسیون بدون صابون آکوا فوم ، مناسب تمام انواع پوست است .استفاده روزانه آن ، پوستی احیا شده و درخشان برای شما به ارمغان می آورد.

ژاک آندرل آیسی ژل ضد واریس

یک ژل نرم و روان و خنک کننده با ترکیبی از مواد مختلف گیاهی از جمله روغن هسته انگور و نعنا تازه فرمولاسیون ژل ضد واریس ترکیب ویژهای از حداکثر مزایا و تجربه

را به مشتریان خود در طول روز ارائه می نماید

فواید ژاک آندرل آیسی ژل ضد واریسی

کمک به ترمیم و بازسازی وریدهای آسیب دیده

رفع خستگی و سنگینی پاها

به سرعت جذب شده و هیچگونه اثر چربی بر جای نمی گذارد

مرطوب کننده ،نرم کننده ، و بازسازی کننده منافذ پوست


معرفی محصولات صورت کیو وی

يکشنبه 6 آبان 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
0: تعداد بازدید

معرفی محصولات صورت کیو وی

کرم دور چشم کیو وی

کرم دور چشم کیووی ایگو ، مرطوب کننده و جوان کننده پوست نازک دور چشم می باشد. فرمولاسیون ملایم آن حاوی NAPCA و روغن گلرنگ می باشد که در حین رطوبت رسانی به پوست، تیرگی و پف چشم را به حداقل رسانده و چروک ها و خطوط دور چشم را کاهش می دهد. از این رو حتی برای پوست های بسیار حساس هم مناسب می باشند.

 

کرم روز کیو وی

فرمول کرم روز کیو وی ایگو مناسب پوست نازک صورت و گردن می باشد. این کرم ترکیبی از مرطوب کننده های مغذی و ضد آفتاب ⁺SPF30 می باشد. که از پوست شما در برابر صدمات و پیری زودرس ناشی از اشعه های خورشید حفاظت می کند. برای اینکه پوست شما ظاهری جوان، نرم و لطیف داشته باشد رطوبت رسانی روزانه به آن ضروری است.

 

کرم شب کیو وی

با داشتن روغن گلرنگ سبب تجدید رطوبت حیاتی پوست و در نتیجه بهبود قابلیت ارتجاعی و کاهش خطوط و چروک ها ی صورت شما می شود. کرم شب کیووی ایگو با ایجاد یک لایه محافظ روی سد دفاع طبیعی پوست از هدر رفتن بیشتر آب پوست در طول شب جلوگیری می کند و مناسب برای هر نوع پوست حتی پوست حساس می باشد.

 

پولیش لایه بردار 

در فرمولاسیون 2 کاره پولیش لایه بردار کیو وی ایگو علاوه بر وجود ترکیبات نرم کننده که باعث تجدید رطوبت ضروری پوست و در نتیجه نرم و لطیف شدن آن می شوند، اضافه شدن آومید 15 (عصاره خالص شده جو دو سر) سبب تسکین و التیام پوست می شود. پولیش لایه بردار کیووی ایگو حاوی روغن گلرنگ جهت تجدید رطوبت پوست، ویتامین E بعنوان آنتی اکسیدان، ویتامین B3 برای کاهش حساسیت و +Enhanced Pca برای کاهش خطوط و چروک های پوست است.

 

بالم لب

مرطوب کننده و محافظ با SPF30 که سبب نرمی و لطافت لب های شما حتی هنگامی که در معرض باد و سرما هستید، می شود. بالم لب کیووی ایگو علاوه بر رطوبت رسانی به لب های خشک، ترک دار و حساس به پیشگیری از آفتاب سوختگی و پیری زودرس نیز کمک می کند.

 

کرم مرطوب کننده پوست خشک و حساس

کرم مرطوب کننده و نرم کننده کیو وی ایگو با ایجاد یک لایه محافظ از رطوبت پوست محافظت می کند و عملکرد دوگانه آن علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست باعث رفع التهاب و تحریک می شود. pH آن فیزیولوژیک است، فرمولاسیون کرم مرطوب کننده و نرم کننده کیووی ایگو به ندرت باعث تحریک پوست شده و فاقد عطر، رنگ، لانولین و پروپیلن گلیکول می باشد. این کرم به درمان پوست های خشک و پوسته پوسته، خارش زمستانه، ایکتیوز، پسوریازیس، پوست های آسیب دیده از آفتاب، درماتیت، اگزمای آتوپیک و اگزمای اطفال کمک می کند.

 

کرم شب ایلوسنت ضدچروک

لایه برداری از پوست با AHA 8% همراه با ویتامین های E ،B3 و C سبب کاهش علایم پیری و سفتی پوست می شود. کرم ضد چروک شب ایلوسنت ایگو بازسازنده پوست با خاصیت مرطوب کنندگی و ضد چروک قوی است. ضد افتادگی و سفت کننده پوست و ترمیم کننده آن است. مناسب برای انواع پوست می باشد. مرطوب کننده و مغذی و غیرکومدون زا است.

 

کرم دور چشم ایلوسنت

ترکیب رطوبت رسان با 4% AHA و مخلوط ویژه ای از ویتامین ها E ،B3 و C به رفع خطوط و چروک ها کمک می کند و تیرگی زیر چشم را کاهش می دهد. کرم دور چشم ضد چروک ایلوسنت ایگو برای بهبود خطوط دور چشم تهیه شده است. فاقد عطر می باشد. کرم دور چشم ضد چروک ایلوسنت ایگو گزینه فوق العاده و ملایمی برای استفاده دور چشم می باشد.

 


راهنمای خرید شیر خشک

دوشنبه 30 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
0: تعداد بازدید

راهنمای خرید شیر خشک 

با راهنمای خرید شیر خشک هر چقدر اطلاعات درباره انواع شیر خشک داشته باشید و کامل هم باشد برای انتخاب نوع و برند مناسب فرزندتان باید با پزشک مشورت کنید در ضمن نوزاد امکان دارد

به بیماری خاصی مبتلا باشد که نوزاد شما به شیر خشک های خیلی ویژه نیاز دارد.

 خرید شیر خشک برای نوزادان نارس

خرید شیر خشک برای نوزادانی است که وزن آنها کمتر از 2500 گرم به دنیا می آیند مناسب است و قیمت آنها به طرز محسوسی از قیمت انواع شیر خشک های دیگر بیشتر است.

شیر خشک برای بچه هایی که خوب وزن نگرفتن ، اسهال ، استفراغ ،دانه های قرمز رنگ روی پوست همه اینها نشانه های این است که نوزاد شما به این شیر خشک حساسیت دارد.

شیر خشک کودکان

معمولا  خرید شیر خشک ها را براساس سن نوزادان انتخاب می کنند

  • از بدو تولد تا 6 ماهگی
  • 6 ماهگی تا یک سالگی
  • از یک سال به بعد

 

ویژگی انواع شیر خشک ها

شیر های بدون لاکتوز :

این نوع شیر خشک ها لاکتوز شیر گاو برای کودکانی که به لاکتوز حساسیت دارند حذف می شود

شیر خشک های هایپو آلرژنیک :

این نوع شیر ها پروتئین های موجود در شیر گاو را هیدرولیز کرده و کار هضم را برای نوزادان راحتر میکنداین نوع شیر برای نوزادانی که دستگاه گوارشی حساس دارند مناسب است

شیر خشک های آنتی رفلاکس :

برای نوزادانی که مبتلا به رفلاکس هستند مناسب است و قیمت آنها معمولا کمی از شیر خشک های معمولی بالاتر است

 

از خرید شیر خشک خارجی ممانعت کنید

اگر به هر دلیلی از انواع شیرخشک خارجی علاقه مند هستید بخرید حتما دقت کنید که برچسب فارسی وزارت بهداشت داشته باشد داشتن برچسب فارسی به این معنا است که

توسط وزارت بهداشت آزمایش شده و تایید شده و با خیال راحت میتوانید مصرف کنید

 

برای خرید شیر خشک به داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

فاسکا شیر خشک سوپرامیل 3

نوتریشیا شیر خشک آپتامیل پی دی اف

فاسبل شیر خشک بیومیل ال اف

فاسکا شیر خشک بیومیل سوی


ویژگی لوازم آرایشی خوب

سه شنبه 24 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
1: تعداد بازدید

ویژگی لوازم آرایشی خوب

استفاده از لوازم آرایشی خوب هنر شما را نشان می دهد و آرایشی طبیعی را به ارمغان می آورد.برای اینکه آرایشی طبیعی و زیبا داشته باشید واجب نیست که از لوازم آرایشی مختلفی استفاده کنید
4 وسیله اصلی برای آرایشی طبیعی و زیبا هستند مثل رژگونه، یک پوشاننده خوب ، یک برس برجسته کننده و یک فر موژه مهم این است که لوازم آرایش از کیفیت بالایی برخوردار باشد

 

روشهای تشخیص لوازم آرایشی اصل

خرید لوازم آرایشی از مراکز معتبر و تخصصی

اولین و مهمترین راه برای اطمینان از اصل بودن لوازم آرایشی خرید از مراکز معتبر و شناخته شده است

مهم نیست این فروشگاه فیزیکی باشد یا آنلاین اگر آنلاین سفارش میدهید در مورد محصول تحقیق و مقایسه کنید

اگر از فروشگاه آنلاین سفارش میدهید از کامنت ها و تجربه خریداران استفاده کنید

 


به تستر هایی که فروشنده به شما میدهد اطمینان نکنید

وقتی میخواهید کرم پودری را تست کنید همان تیوپ را بر روی بازو به اندازه یک سکه تا 24 صبر کنید تا مطمئن شوید به آن آلرژی ندارید و ازماندگاری آن مطمئن شوید بعد اقدام به خرید کنید ولی از تست کردن پرهیز کنید که کار بهداشتی نیست چون ممکن است فروشنده مارک اصل را به شما برای تست بدهدولی محصول خریداری شده اصل نباشد

 

به بافت مواد ،رنگ و بو توجه کنید

این مورد را میتوان جامع ترین مورد در شناخت خرید لوازم آرایشی دانست البته این مورد نیاز به تجربه و بررسی محصولات اصل دارد تمام لوازم آراشی ،
ریمل ، کرم پودر و غیره دارای بافت یکدست باشد و مواد تشکیل دهنده آن دارای ذرات یک اندازه و یک رنگ باشد محصولات اصل اصلا بوی بد، تند و زننده ای 
ندارند مگر اینکه زمان طولانی از تاریخ مصرفش گذشته باشد

 

 

کدهای رهگیری و لیبل ها

یکی از مهم ترین راههای کنترل محصول آرایشی بررسی و مطمئن شدن از اصالت کدهای موجود بر روی کالا میباشد اولین پارامتر بارکدی است 
این بارکد به شکل خطوط عمودی موازی با هم تشکیل شده و در زیر آن ارقامی نوشته است 4 کد مختلف اشاره دارد


قیمت و تخفیفات

باید بدانیم که خرید لوازم آرایشی اصل دارای قیمت نسبتا بالایی می باشد هر چقدر محصول لوکس تر قیمت بالاتر میباشد لوازم آرایشی حکم دلار را دارد
فروشنده هرگز نمیتواند قیمت را پایین بیاورد تخفیف نجومی بدهد

محصولات مرتبط آرایشی در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده

کاور مارک الیمینینت کرم پودر محو کننده

کاور مارک لگ مجیک فلوئید

اسنس کرم پودر و کانسیلر دوکاره کموفلاژ

لورآل کانسیلر مایع ترومچ

خرید شیر خشک


برند پریم

چهارشنبه 11 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
3: تعداد بازدید

برند پریم 

 

برند پریم

یکی از بهترین لوازم آرایشی بهداشتی محصولات مراقبت از پوست ایرانی برند پریم می باشد.

پوست به عنوان بزرگترین ارگان بدن،نقش عمده ای در حفاظت فرد در برابر  آسیب های محیطی از قبیل عوامل میکروبی،قارچی،ویروسی ،اشعه uv خورشید،رادیکال های آزاد و آلودگی وا ایفا می کند. از سوی دیگر پوست ،سموم بدن را از راه مجرای غدد عرق و چربی به بیرون می ریزد. به همین دلیل این ارگان حیاتی،باید روزانه و با استفاده از لوازم آرایشی بهداشتی حرفه ای و استاندارد،به طور خاصی مراقبت و شستشو شود. در حقیقت پوست سالم،نشانه ای از سلامت عمومی بدن است و مراقبت خوب از آن به شما در داشتن احساس رضایت و زیبایی کمک می کند.

معرفی شرکت برند پریم

این شرکت لوازم آرایشی بهداشتی متنوعی تحت عنوان ((پریم )) که به عنوان یکی از بزرگترین برندهای لوازم آرایشی بهداشتی در ایران شناخته شده است ،با کیفیت و استاندارد بالا طراحی و تولید می نماید.به کار گیری تخصصی ترین و با کیفیت ترین نوع ترکیبات به دست آمده از بهترین لابراتورهای دنیا در فرمولاسیون محصولات پریم سبب شده تا این محصول توسط متخصصان پوست برای انواع پوست و در همه سنسن توصیه شود.

برای مراقبت از پوست خود حتما از لوازم آرایشی و بهداشتی مناسب استفاده کنید. قبل از قرار گیری در هوای آزاد و به خصوص نور خورشید حتما از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک در پوست حتما از کرم ضد چروک و لوازم آرایشی بهداشتی مخصوص چروک های پوست استفاده کنید.لابراتور پریم در این زمینه لوازم آرایشی و بهداشتی بسیار خوبی ارائه کرده است. محصولات پریم با توجه به نیازهای ویژه هر نوع پوست در اختیار مصرف کنندگان قرار گرفته است.

محصولات برند پریم در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی:

پریم کرم ترک پوست

پریم ژل-کرم اتوبرنز

پریم روغن خشک گیاهی ساده

پریم کرم مرطوب کننده 24 ساعته

مطال مرتبط

مطالب مرتبط

برند سلوکور

خرید شیرخشک

 نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


منابع گیاهی مفید برای ورزشکاران

يکشنبه 8 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
2: تعداد بازدید

منابع گیاهی مفید برای ورزشکاران

منابع گیاهی بسیاری هستند که بدلیل عادت های غذایی یا دخالت سلیقه و حتی سبک تغذیه بومی از دستورات غذایی ما حذف شده اند. باید آنها را یادآوری کنیم تا بازهم به غذاهایمان برگردند.

اما در این میان افرادی چون ورزشکاران هستند که نباید سبزیجات و منابع گیاهی را از برنامه ی غذایی خود حذف کنند.

پیش از این در مقاله ای به تعدادی از سبزیجات مفید و پروتئین دار اشاره کردیم.

اینجا به منابعی اشاره خواهیم کرد که باید به برنامه غذایی ما اضافه شود و علاوه بر تمام مردم برای ورزشکاران بشدت مهم و مفید است.

انواع جوانه ها

جوانه ها از دانه ها مفیدترند زیراکه طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی های موجود در دانه به واحدهای کوچک تری تجزیه می شود و قابلیت هضم و جذب بهتری پیدا می کند.امروزه در فروشگاه ها جوانه های مفیدی چون جوانه ماش، گندم، شبدر، یونجه و حتی جوانه حبوباتی چون عدس و نخود در بسته بندی های بهداشتی یافت میشود. میتوان در سالادها ، ترکیب با ماست ، یا با ساندویچ ها و انواع همبرگر ها  از این جوانه ها استفاده کرد.برخی بصورت خام برخی هم بعد از کمی تفت دادن استفاده میکنند.

سویا

میزان پروتئین موجود در این دانه گیاهی از هر نوع حبوبات پروتئینی بیشتر است. هر پیمانه (220 گرم) سویای پخته شده حاوی 28 گرم پروتئین گیاهی است که تقریبأ با میزان پروتئین موجود در 150 گرم گوشت مرغ برابری می کند.

آووکادو

منبع ویتامین B ، ویتامین A، ویتامین E، پتاسیم، منیزیم، مس، آهن و روی. اینها تنها بخشی از خواص این میوه ی طلایی است.

لوبیا سبز

سرشار از پروتئین است و اگر از آن در کنار وعده های غذاییتان استفاده کنید میتوانید حداقل نیاز روزانه ی خود را به پروتئین برطرف کنید.

جودوسر

ماده غذایی بسیار مغذی ای برای ورزشکاران است. جو دو سر غله ای است که برای قلب مفید بوده و منبع خوبی از کربوهیدرات ها، فیبر محلول، پروتئین، ویتامین  BوE ، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، کلسیم، منگنز، منیزیم، آهن، روی، اسید فولیک، سلنیوم، فسفر، پتاسیم و سدیم است.

محصولات پروتئینی مفید در سایت داروخانه آنلاین  دکتر علیزاده ثانی

 مطالب مرتبط

برند سلوکور

خرید شیرخشک

 نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


برچسب ها: داروخانه آنلاین ,

برند سلوکور

سه شنبه 3 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
2: تعداد بازدید

برند سلوکور

کمپانی برند سلوکور یکی از پر افتخار ترین کمپانی های تولید مکمل های بدنسازی و مکمل های ورزشی می باشد که جوایز زیادی در این زمینه به خود اختصاص داده است .

معرفی برند سلوکور

شرکت Cellucor همواره کمپانی متعهد به تولید محصولاتی با کیفیت ، خلاقانه و نتیجه بخش بوده است . این ویژگی ها دلیل تمایز کمپانی سلوکور آمریکا با سایر کمپانی های دیگر در بازار است . به طور مداوم ، تمامی مکمل های سلوکور به روز رسانی می شوند تا پیشرفته ترین و به روز ترین محصولات را تولید کنند و به شما کمک کنند تا هر چه سریع تر به هدف خود برسید . تیم سلوکور ، تیمی بسیار قوی در بخش سرویس دهی به مشتری را دارد و دسترسی به محصولات این کمپانی در هر نقطه از جهان ، بسیار راحت می باشد . در زمینه صفحه های مجازی نیز از فعال ترین کمپانی ها می باشد تا با افتخار محصولات خود را به دنیا عرضه نماید .

تاریخچه برند سلوکور

برند سلوکور نوتریشن در سال 2002 وارد بازار شد و در آمریکا در ایالت تکزاس مستقر است . در سال 2012 ، سلوکور اعلام کرد تعدادی مکمل بدنسازی جدید به محصولات خود اضافه خواهد کرد . که محصولات شامل ترموژنیک ها ، سوپر HD و یک مکمل چربی سوز ، CLK بود . همچنین در سال 2012 خط کور پرفورمنس سلوکور شروع به کار کرد . خط کور پرفورمنس مکمل های آمینو اسید شاخه ای ، کراتین و پروتئین را تولید می کردند . 
در پایان سال 2012 ، سلوکور اعلام کرد که تغیراتی در کور پرفورمنس وی ایجار خواهد شد و طعم های جدیدی را به این مکمل پروتئین اضافه کرد .
در سال 2013 ، برخی محصولات را مانند M5 اکستریم را دوباره تولید کرد و آن را M5 ریلودد ( Cellucor M5 Reloaded ) نام نهاد . این محصول عضله سازی قوی است . همچنین در سال 2013 آلفا آمینو اسید را که یک نوشیدنی آمینو اسید بود تولید کرد . 
خط اصلی سلوکور ، سری کروم می باشد که شامل محصولات قبل از تمرین ، در حین تمرین و پس از تمرین است . یکی از محصولات پرطرفدار آن ، مکمل قبل تمرین آن C4 اکستریم می باشد . دیگر خط تولید سلوکور ، خط کور پرفورمنس می باشد که پروتئین وی کور پرفورمنس وی 100% از محصولات این خط است .

برند سلوکور اسپانسر بسیاری از ورزشکاران از جمله جن جول و کالوم ون موگر است .

محصولات مرتبط در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی

سلوکور سی ال ای

سلوکور سی 4 پری ورک اوت ( پمپ )

سلوکور کازئین

مطالب مرتبط

خرید شیرخشک

 نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان


9 دلیل ریزش مو و راه های درمان آن

يکشنبه 1 مهر 1397
Array
داروخانه آنلاین دکتر علیزاده
4: تعداد بازدید

9 دلیل ریزش مو و راه های درمان آن

یزش زیاد مو باعث هراس و نگرانی است. اما خوشبختانه درمان‌های مختلفی هم برای آن وجود دارند. ما در این مطلب، ۹ دلیل ریزش مو و روش درمان آن‌ها را شرح داده ایم.

1. بیماری تلوگن افلویوم (Telogen effluvium)

Telogen effluvium، بیماری پوسته سر است که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد به وجود می آید. در اثر این پدیده شما هر روز دسته دسته موهای خود را به ویژه هنگام شامپو کردن، حالت دادن یا شانه زدن آنها از دست خواهید داد. این مساله می تواند عوارض جانبی برخی از داروها همچون داروهای ضدافسردگی، ضد اضطراب و کاهش دهنده التهاب نیز باشد. در طول این بیماری، موها پیش از اینکه از پوسته سر بیرون بیایند بسیار سریعتر از حالت نرمال، از فاز رویش به فاز استراحت می رسند.

 نشانه ها: خانم ها به طور طبیعی 6 هفته تا 3 ماه پس از اتفاق های استرس زا دچار ریزش موی شدید می شوند. در بیشترین حد این بیماری ممکن است مشت مشت موهای خود را از دست بدهید.

روش های درمان: در برخی موارد، همچون بارداری یا جراحی های مهم، باید صبر کنید تا این دوره ریزش تمام شود. اما اگر در نتیجه مصرف داروها ریزش موی شدید دارید، با پزشک صحبت کنید تا دوز آن را کاهش دهد. اگر در نتیجه استرس دچار این مشکل شده اید نیز بهترین راه کم کردن اضطراب و هیجان های منفی است.

  2. ریزش موی ارثی

ریزش موهای ارثی یکی از دلایل رایج ریزش موی سر است. این مشکلی است که ممکن است فرد، ژن آن را از پدر یا مادر خود دریافت کند.

نشانه ها: نشانه های ریزش موی ارثی از اوایل 20 سالگی آغاز می شود. اگر هر دو  پدر و مادر این مشکل را داشته باشند، فرزند هم دچار آن خواهد شد. ریزش موها در برخی از افراد پراکنده است یعنی بخش های مختلفی از سر دچار ریزش مو می شود. برخی هم فقط بخش مشخصی ار سرشان می ریزد.

روش های درمان: با کمک ماینوکسیدیل می توانید تا حدی جلوی ریزش موها را بگیرید. برای این منظور باید روزی دومرتبه از این محلول استفاده کنید. داروهایی نیز برای جلوگیری از ریزش موها برای مردان و زنان وجود دارد. البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این داروها باشید. مصرف ماینوکسیدیل برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است. برای مردان نیز از داروهای خوراکی و فاینستراید استفاده می شود.

  3. کم کاری غده تیروئید

میلیون ها نفر که بیشتر آنها را زنان تشکیل می دهند از بیماری های تیروئید رنج می برند. هنگامی که بدن شما خیلی کم هورمون تیروئید را ترشح کند، گفته می شود که دچار کم کاری غده تیروئید هستید. تیروئید هورمونی است که مسوول متابولیسم بدن، ضربان قلب و حالت های روحی انسان است. اگر بدن تیروئید زیادی تولید کند، پرکاری غده تیروئید دارید. هورمون تیروئید مسوول همه چیز در بدن از مصرف اکسیژن بدن گرفته تا رشد مو، پوست و ناخن ها است. وقتی این هورمون به اندازه کافی و درست در بدن ترشح نشود شما شاهد تغییراتی در بدن خود خواهید بود.

 نشانه ها: کم کاری غده تیروئید باعث افزایش وزن، خستگی، یبوست، افسردگی و اخلال در تمرکز می شود. مو، ناخن و پوست نیز مواردی هستند که در نتیجه این بیماری آسیب می بینند. این مساله بیشتر در خانم های بالای 50 سال بسیار رایج است.

پر کاری غده تیروئید نیز باعث کاهش وزن، تپش قلب نامنظم، عصبی بودن، پرخاشگری، اسهال، پوست مرطوب، ضعف عضلانی و تغییر حالت چشم می شود. در نتیجه این بیماری چون متابولیسم بدن زیاد می شود، ممکن است موهای خود را نیز از دست بدهید.

روش های درمان: برای بیماری های تیروئید باید به پزشک مراجعه کنید تا داروهای مناسب با دوز کافی را برای شما تجویز کند.

 4. لوپوس (زخم پوستی)

لوپوس نوعی بیماری مزمن خود ایمن است که خود سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم آسیب می رساند. حدود 1.5 میلیون نفر از مردم دنیا به این بیماری دچار هستند و بیشتر آنها را زنان تشکیل می دهند که در طول سال های باروری تحت تاثیر این بیماری قرار دارند.

 

نشانه ها: لوپوس اصولا با خستگی مفرط، سردرد، زخم های دهانی و مفاصل متورم همراه است. بسیاری از مردم در قسمت استخوانی بینی خود دچار لکه پروانه ای شکل هستند و حساسیت بالایی به نور خورشید پیدا می کنند. از دیگر نشانه های آن باید به تب، ورم دست و پا و پف اطراف چشم ها، درد سینه و کم خونی اشاره کرد. بیشتر مردم نیز موهای خود را از دست می دهند. از آنجا که این نشانه ها در شرایط دیگر نیز ممکن است بروز کنند لوپوس را مقلد بزرگ نام نهاده ا ند. 

روش های درمان: اگر دچار ریزش مو و درد مفاصل، خستگی و دیگر نشانه های لوپوس شدید حتما به متخصص روماتیسم مراجعه کنید. احتمالا پزشک برایتان داروهای خوراکی همچون پرد نیزون تجویز می کند. اگر لکه های در کاسه سر خود دارید باید به متخصص پوست مراجعه کنید تا لوسیون های مناسب برایتان تجویز کند.

 5. کمبود آهن

خانم هایی که پریودهای سخت دارند یا غذاهای آهن‌دار مصرف نمی کنند ممکن است در خطر کمبود آهن قرار داشته باشند. کمبود آهن منجر به کم شدن سول های قرمز خونی می شود. گلبول های قرمز خون مسوول حمل اکسیژن و هموگولوبین هستند و انرژی لازم را به انسان می رسانند.

نشانه ها: کمبود آهن باعث خستگی مفرط، ضعف و رنگ پریدگی می شود. این بیماری ممکن است با سردرد، اختلال در تمرکز، دست و پای سرد و ریزش مو نیز همراه باشد.

روش های درمان: غذاهایی که حاوی آهن هستند همچون گوشت گوساله، ماهی، سبزیجات سبز، حبوبات و غلات زیادی مصرف کنید. این غذاها را به همراه غذاهایی که ویتامین c دارند مصرف کنید تا آهن آنها به خوبی جذب شوند. خانم ها به 18 میلی گرم آهن در طول روز نیاز دارند و پس از یائسگی نیز به 8 میلی گرم آهن در طول روز نیاز دارند. اگر قصد دارید از مکمل های آهن استفاده کنید حتما پیش از مصرف با پزشک خود هماهنگ کنید. برای جلوگیری از ریزش مو می توانید از قرص های آهن استفاده کنید.

 6. کیست تخمدان

خیلی از خانم ها از عارضه کیست تخمدان رنج می برند. این بیماری می تواند از 11 سالگی آغاز شود و باعث عدم تعادل هورمونی می شود. PCOS  اصولا منجر به ناباروری نیز می شود.

 نشانه ها: PCOS می تواند باعث رشد موهای صورت، پریودهای نامنظم، اکنه و کیست تخمدان شود. اگر به ریزش موی سر دچار شده اید، ممکن است متوجه شوید رشد موهای دیگر قسمت های بدنتان افزایش یافته است. اینها نشانه های کیست تخمدان هستند.

روش های درمان: بیشتر بیماری های PCOS با قرص های ضدبارداری قابل درمان هستند. این داروها حاوی ضد استروئیدهای قوی هستند که مانع از ترشح تستوسترون می شود. اگر نمی توانید از قرص های ضدباراداری استفاده کنید، ممکن است پزشک، داروهایی همچون اسپیرونولاکتون برایتان تجویز کند که مانع از ترشح هورمون های مردانه می شوند. کاهش وزن نیز می تواند در کاهش تاثیرات هورمون های مردانه موثر باشد.

ادامه مطلب با کلیک روی 9 دلیل ریزش مو و راه های درمان آن 

خرید محصولات مراقبت از مو در داروخانه آنلاین دکتر علیزاده ثانی

بیول آدامس مو اکسترا استرانگ حاوی روغن آلوئه ورا و موم زنبور عسل

بیول ژل موی سر مرطوب

بیول ژل موی سر با قدرت نگاه دارندگی بسیار بالا

خرید شیرخشک

 نمایندگی محصولات اپتیموم

نمایندگ یمحصولات راک دارو

نمایندگی محصولات نوتریمد

نمایندگی محصولات بی اس ان

 

 

 


تمامی حقوق این وب سایت متعلق به داروخانه آنلاین دکتر علیزاده است. | طراح قالب: آوازک